运动减肥这事苏圆心上辈子虽然没经历过，但没吃过猪肉也该见过猪跑。
以前就有不少名媛圈的白富美对外宣称自己是吃不胖体质，暗地里却常年待在健身房挥汗如雨。
为了在人前优雅美丽，背后付出的汗水和努力巨大，以前苏圆心对此嗤之以鼻，认为这种痛苦自己永远都不会经历。
可现实却啪啪打脸了，她不仅有一天也走上了减肥的不归路，而且还看不到希望……
苏圆心心里感叹风水轮流转，一面为自己制定减肥计划。
首先古代这个大环境对女性就格外不友好，反正她没听说过有哪个古代人减肥的。
但没办法，既然前无古人，她不介意做第一个来者。
苏圆心坐在书案前拿起一张干净的纸，认真的规划着减肥计划。
首先早睡早起是必须的，况且古代没有娱乐活动，想熬夜也没的熬。
早上七点半就起，突然她意识到古代没有几点这个说法，而自己也不懂子丑寅卯什么的，咬着笔头想了半天无果后，决定姑且先把多久起的问题放下。
起来后晨练不能落下，这丞相府自己虽还未逛过，但想来也是花园小径样样不少，早上围着丞相府绕个几圈应该能起到效果。
晨练后用一碗粗粮早膳通肠胃，接着把自己以前一直在练的瑜伽翻出来练习。
没办法，原身这身体不仅肥胖，体态也差劲至极，高低肩加脖子前倾，是苏圆心看一次想骂娘一次的程度。
午饭方才自己已经搭配好了，全是减脂人必备的蛋白质含量高且热量低的食物。
下午就睡个午觉做点开合跳好了，苏圆心万分遗憾这里物资匮乏没有跳绳这种运动用品，以前她一个好姐妹失恋后狂吃海喝，半个月胖了十多斤，幡然醒悟后想减肥，于是每天在家里的车库里跳绳，两个月后就又瘦回去了，皮肤甚至还比以前更紧致了。
当时苏圆心就佩服跳绳的威力，还没来得及实践就来了这倒霉催的古代，要啥啥没有，只能做些有手就行的运动了。
晚饭最关键，不吃会饿，吃多了又会长胖，最终苏圆心还是折中选择了以水果为餐，这样一天下来又营养又不会饿，减肥成功指日可待！
苏圆心美滋滋的幻想着。
吃过午饭小小的休息后，苏圆心让小离给她找出些针线和布匹来。
“小姐，您要针线干嘛啊？是想做衣服吗？这些事自有绣娘呢，何须您亲自动手。”小离不解的询问苏圆心。
苏圆心此刻正比划着自己三围，果然视觉还是不够直观啊，她摸着仿佛无边无际的腰身。
真是腰围之大，两只手圈不下！
苏圆心心里欲哭无泪，面上还要应付小丫头，“你只管去给我找来，我要做的绣娘可没见过。”
小离闻言听话的出去给自家小姐寻针线布匹，留苏圆心一人对着硕大的躯体独自较劲。
好一会儿后，外室的珠帘叮叮咚咚响起，苏圆心估计是小离找东西回来了。
果然，一抬头就看见小离进到内室来，身后还跟着一个更小的丫鬟，只见那丫鬟手里抱了高高一摞布匹和针线工具，苏圆心猜测她应该是绣娘身边做事的丫头。
“小姐，您要的东西都找来了。这是里面最为好看的，您看看喜欢吗？”
小离从小丫头手里拿过一匹布递到苏圆心面前。
苏圆心：就这？这就最好看的了？苏圆心看不懂，但她大受震撼！
她看着这鲜艳无比的配色觉得小离的审美实在是一言难尽，大红配大绿，是想要自己穿着在丞相府唱大戏是吧？
她将眼神默默地移开，看向绣坊小丫头手里抱着的一大摞，翻翻捡捡后终于看到两个顺眼的。
她挑拣出来，“就这两个吧，其他的都还回去。”
“小姐，你怎么挑了这两个颜色，多素净啊。”
“你懂什么，这叫优雅。”苏圆心俏皮的眨了眨眼，殊不知她现在的形象做这样的动作实在是有些违和，甚至有点油腻。
小离表情懵懵的带着小丫头出去了，苏圆心拿起刚刚自己挑的布。
一匹是藕荷色，一匹是月白色。
其实按苏圆心的意思，她更想做个黑色或者灰色的运动服，众所周知，黑色是显瘦极品。
但现在的环境也容不得她挑剔，毕竟这个时代的女性很少有穿这两个颜色的，她还是不要特立独行，标新立异了。
苏圆心拿起剪刀一时竟不知该从何处下手，果然是隔行如隔山呐，原本以为挺简单的，没想到在第一步就卡住了。
小离一进来就看见自家小姐拿着剪刀跃跃欲试却又屡屡停手，噗呲轻笑出声来。
“小姐，您从小只会缝手帕，不会裁衣是正常的，您还是交给绣娘替您做吧。听说城内新开了个灵湘绣坊，做出的衣服比别处精巧许多，好多世家小姐都爱去那儿做衣服呢！要不小姐您也去瞧瞧？”
苏圆心也实在是对做衣服一窍不通，但要她找别人做她还是觉得不放心，
“不行，我要做的衣服她们都没见过，一定做不出来的。”
苏圆心皱着眉摇头，小离却不以为然。
“这有什么，您直接把您要做的衣服画个样子就行了，绣娘一看准能明白，再不然您亲自向绣娘描述一番，她们定能做出小姐想要的。”
这倒是个好主意，当即取过一张纸拿起笔就开始画。
没一会儿一个活灵活现的长款运动服跃然纸上，图的旁边还写着自己三围。
这几个数字写出来还怪不好意思的，但没办法，做衣服不得不用。
苏圆心收笔，将画纸递给小离，“你看看，能看明白我要做的衣服吗？”
小离迟疑着接过，弯着脑袋看图上陌生的图样。
半晌后，她疑惑的开口：“小姐，这是什么？”
苏圆心顺着她指的地方看，解释道：“这是袖口，记住一定要提醒绣娘做成微微收紧的，就像里衣一样。”
她怕小离不清楚，还举起她手臂，将宽大的袖子收紧。
“明白了吗？”
“明白了，小姐，您放心吧，那奴婢先下去找绣娘了。”
苏圆心点头同意，对自己这古代的运动服满满的期待。
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这一下，唐三对于时间、位置、距离的把握非常精确。
他很清楚，就算自己有着一身唐门绝学，也有着三阶的玄天功修为。可是，狼妖天赋异禀，身体强大，正面对敌的话，自己未必是对手。尤其是他年纪小，气血不足，肯定无法久战。如果不是那变身人类强杀了一头狼妖，面对两头三阶狼妖他都未必会出手，自己的小命才是最重要的。
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但是，一旦他出手，就必然要命中才行。
狼妖此时正处于极度的愤怒之中，所以，直到唐三的手掌已经拍击到了他的眼睛侧面时，他才惊觉。猛的一扭头，狼口直奔唐三咬来。
唐三的另一只手却在这时一把抓住了他的衣服，借助自己身形瘦小的方便，一拉狼毛，改变了自己的方向。几乎是贴着三阶狼妖胸口的位置一个翻转就到了狼妖的另一侧。
右手食指、中指并成剑指，玄玉手催动，令两根手指闪烁着洁白的玉色，闪电般刺向正回过头来的狼妖眼睛。818小说
“噗！”纤细的手指几乎是瞬间传入温热之中，论身体强度，唐三肯定是远不如这三阶狼妖的，但被他命中要害，同级能量的情况下，就再也没有侥幸可言了。
玄天功在玄玉手的注入下，几乎是旋转着掼入那狼妖大脑之中。以至于狼妖的另一只眼睛也在瞬间爆开，大脑已经被绞成了一团浆糊。咆哮声就像是被卡住了脖子一般嘎然而止，强壮的身躯也随之向地面跌落。
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唐三脚尖在他身上一蹬，一个翻身就落在了较远的地方。
这一击能有如此战果，还是前世丰富的战斗经验帮了他。孩童瘦小的身躯和黑夜是最好的掩护，再加上那三阶狼妖正处于暴怒之中，感知减弱。
正面对抗，唐三的玄玉手都未必能破开狼妖的厚皮。可是，眼睛却是最脆弱的地方，被刺破眼睛，注入玄天功能量，那就是死的不能再死了。
双脚落地，另外一边的三阶狼妖也已经没了动静。唐三这才松了口气。他没有急于去查看那人类，而是迅速趴在地上，将耳朵紧贴在地面，倾听周围的动静，看看还有没有追兵追来。
以他现在的实力，正面对抗三阶狼妖都很难，技巧再好，幼小的身体也太孱弱了。一旦被狼妖命中一下，很可能就致命了。刚刚那看似简单的攻击，他其实已是全力以赴，将自身的精神意志提升到了最高程度。
周围并没有其他动静出现，显然，追杀那能够变身人类的，只有两名三阶狼妖而已。这也让唐三松了口气，不然的话，他就只能是选择逃离了。
他这才走向那名人类，同时也保持着警惕。
当他来到那人近前的时候，顿时发现，那人身上之前生长出的毛发已经消失了。令唐三的心跳不禁增加了几分。
以他幼年的处境，和那变身人类又非亲非故，之前最稳妥的办法自然是不出手，等狼妖离开。可他还是选择了出手。一个是因为这被追杀的是人类。还有另一个重要的原因就是他刚刚的变身。
在唐三原本的斗罗大陆世界之中，就有一种拥有兽武魂的魂师，能够具备类似的能力。还可以通过修炼兽武魂而不断成长，变得强大。
如果在这个世界上也有类似的能力，对于他来说，要是能够学到，对自身实力提升自然是大有好处的，也更容易融入到这个世界之中啊！
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